Infekcje wirusowe
Jak rozpoznać anginę wirusową u dziecka i jak ją leczyć?
Ból gardła, trudności w przełykaniu i podwyższona temperatura? To mogą być objawy anginy wirusowej. Sprawdź, jak odróżnić ją od bakteryjnej, ile trwa choroba i jakie metody leczenia przyniosą ulgę.
Zdrowie
Zakola - czym są i jak się ich pozbyć? Preparaty, leki i domowe sposoby
Zakola to problem, z którym zmaga się wielu mężczyzn i kobiet, wpływając na wygląd i pewność siebie. Dowiedz się, czym są, jakie są ich przyczyny oraz jakie metody skutecznie pomogą je zredukować – od domowych sposobów po profesjonalne zabiegi!
Zdrowie
Mikroplastik w ludzkim mózgu? Oto, co odkryli naukowcy!
Najnowsze badania odkrywają niepokojące fakty o mikroplastiku i jego obecności w ludzkim mózgu. Co to oznacza dla naszego zdrowia? Sprawdź!
Zdrowie
Magnez: Dlaczego jest ważny dla zdrowia kobiet?
Magnez wspiera serce, układ nerwowy i mięśnie, a jego niedobór może wpłynąć na zdrowie każdej kobiety. Dowiedz się, dlaczego jest tak ważny!
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Wiadomości ze świata medycyny
Szkoła z medme
Pierwsza pomoc, czyli wiedza, która ratuje
Odżywianie
ODŻYWIANIE
Ten smalec ma wiele właściwości zdrowotnych!
To, co wyróżnia ten produkt na tle innych tłuszczów to zawartość witaminy A, E oraz jednonienasyconego kwasu oleinowego pochodzącego z rodziny omega-9.
ODŻYWIANIE
To jeden z najbardziej niedocenianych owoców!
Gruszka to owoc, który kojarzy się nam z okresem jesiennym. To właśnie wtedy polskie sady wypełniają się tym smakołykiem, który nie tylko cieszy oko, ale również podniebienie. Co warto z niego zrobić?
ODŻYWIANIE
Czy kurkumina jest zdrowa?
Kurkumina jest naturalnym składnikiem obecnym w kłączu ostryżu długiego. Dowiedz się, jak działa na organizm. Przeczytaj, czy może być szkodliwa.
ODŻYWIANIE
Dieta wysokobiałkowa - korzyści i zasady stosowania
Chcesz schudnąć lub zbudować mięśnie? Dieta wysokobiałkowa to klucz do sukcesu! Sprawdź zasady i efekty.
ODŻYWIANIE
Nie tylko dla wegan. Dlaczego warto dodawać płatki drożdżowe do posiłków?
Płatki drożdżowe to nie tylko zdrowy dodatek, ale i źródło witamin z grupy B. Dowiedz się, jak je wykorzystać w swojej kuchni!
ODŻYWIANIE
W jakich produktach szukać witaminy D?
Głównym źródłem witaminy D jest dla człowieka słońce. Innym źródłem witaminy D3 jest pożywienie. Jakie?
Zdrowie seksualne
