Medme.pl - Dla Ciebie, na zdrowie!

Przed nami upały - pamiętaj o tych zasadach, zanim wskoczysz do zimnej wody 🌞 🌡

Przed nami upały - pamiętaj o tych zasadach, zanim wskoczysz do zimnej wody 🌞 🌡

Przed nami upały - pamiętaj o tych zasadach, zanim wskoczysz do zimnej wody 🌞 🌡

Wakacje z dziećmi - jak się przygotować na urlop w Polsce i za granicą?

Morze, góry czy egzotyka - który kierunek wakacyjny wybrać z małymi dziećmi?

Jod nad morzem – kiedy najwięcej? Stężenie jodu nad Bałtykiem

Naturalna terapia jodem prosto z morskiej bryzy - dla kogo jest szczególnie wskazana?

Jakie właściwości ma cukinia? Sprawdź, dlaczego palacze powinni po nią sięgać

Cukinia ma tylko 15 kcal na 100g, a jej właściwości zdrowotne mogą cię zaskoczyć.

Pęcherze na stopach - jak się ich pozbyć domowymi i profesjonalnymi sposobami?

Plastry, okłady czy kąpiele - które metody najszybciej wyleczą pęcherze na stopach?

Specjaliści współpracujący z medme

Wojciech Ziółkowski

magister farmacji

Poznaj mnie

Katarzyna Kulig

dermatolog i wenerolog

Poznaj mnie

Marzena Rojek-Ledwoch

dietetyczka, psychodietetyczka

Poznaj mnie

Kamila Pawłowska

dietetyk kliniczny, psychodietetyk

Poznaj mnie

Sylwia Borowska

doktor nauk farmaceutycznych

Poznaj mnie

Magdalena Grosiak

diagnosta laboratoryjny

Poznaj mnie

Magdalena Rutkowska

lekarz weterynarii

Poznaj mnie

Anna Lewandowska

psychiatra dziecięcy

Poznaj mnie

Jolanta Woźniak

prawnik

Poznaj mnie

Pokaż wszystkich

Sprawdź, czy wiesz jak się opalać bezpiecznie i zdrowo

Przygotuj skórę przed opalaniem! Poznaj sprawdzone metody

Jak wybrać balsam do opalania i na który filtr się zdecydować?

Jakie witaminy wpływają na trwałość opalenizny?

Sprawdzone sposoby na to, jak cieszyć się opalenizną przez cały rok

Poznaj moc ziół!

Na co pomaga i czy można go pić codziennie?

Rumianek i jego cenne właściwości

Jakie właściwości ma najdroższa przyprawa świata?

Pau d’arco, czyli herbata Inków, pomaga nie tylko w walce z infekcją

Regeneruje, wzmacnia, niweluje ryzyko przeziębienia

Tę roślinę przytnij wiosną! Jakie ma właściwości?

Alergiczny niezbędnik - wszystko, co musisz wiedzieć

Poznaj skuteczne sposoby walki z alergią na pyłki

Łzawienie oczu, ale i chrypka. Poznaj typowe i nietypowe objawy alergii

Gdzie się pojawia i jak wygląda wysypka alergiczna? Sprawdź!

Jakie są metody odczulania? Kliknij i dowiedz się więcej!

Odżywianie

Jak wybrać zdrowe soki wśród gotowych produktów?

Taki sok powinien być wolny od konserwantów, dodatkowego cukru i sztucznych aromatów. Czytaj więcej!

Jakie wady ma picie mleka krowiego?

Jakie są alternatywy dla takiego mleka? Czy napoje roślinne są zdrowsze?

Jak jeść figę?

Czy należy ją obrać przed zjedzeniem? Czytaj więcej!

Zielona herbata, kuleczki tapioki i mleko

Poznaj przepis na Bubble Tea!

Jak jeść jarmuż?

Pieczony, duszony i nie tylko. Co z niego przygotować?

Czy matcha jest zdrowa?

Kliknij i poznaj przepis na sproszkowaną, zieloną herbatę z Japonii

Zdrowie seksualne

Jak dochodzi do zakażenia wirusem HPV?

Przeczytaj artykuł

Czym jest zespół Kehrera i jak leczyć chorobę wdowią?

Przeczytaj artykuł

Jak poprawnie założyć prezerwatywę? Poznaj instrukcję!

Przeczytaj artykuł

Jak przebiega leczenie opryszczki narządów płciowych?

Przeczytaj artykuł

Współpracujemy z fundacjami i organizacjami charytatywnymi. Celem jest zwiększanie świadomości o istotnych problemach zdrowotnych. Działając wspólnie, możemy docierać do większej liczby osób potrzebujących wsparcia. Edukacja i współpraca to klucz do budowania zdrowszej społeczności.