Olej rycynowy jest otrzymywany z nasion rącznika pospolitego przez wyciskanie oleju na zimno i wygotowywanie z wodą. To niezbędna procedura, ponieważ pozwala ona na rozkład silnie toksycznego białka, czyli rycyny, która znajduje się w nasionach rośliny.
Po olejek rycynowy chętnie sięgały nasze babcie – zarówno w celach pielęgnacyjnych, jak i leczniczych. Wykazuje on bowiem działanie przeczyszczające oraz przeciwbólowe.
Olej rycynowy na zaparcia
Olej rycynowy jest silnym środkiem przeczyszczającym. Działanie przeczyszczające olejku rycynowego pojawia się, gdy na specyfik oddziałują enzymy z trzustki. Enzymy w trzustce powodują, że olej ulega przemianie do mydeł sodowych i potasowych. Mydła te drażnią jelita, wzmagając ich ruchy perystaltyczne oraz wywołują podrażnienie błony śluzowej jelit.
Gdy w wyniku tego procesu woda przenika do ściany jelita, następuje zwiększenie ich objętości, a co za tym idzie – efekt przeczyszczający. Działanie oleju następuje po ok. 6 godzinach od zażycia.
Picie niewielkich ilości olejku rycynowego pomoże w walce z zaparciami. Ze względu drażniące działanie, jakie specyfik ten wywiera na układ pokarmowy, a także możliwość pojawienia się skutków ubocznych, nie można jednak zażywać go zbyt często.
Do najczęściej występujących działań niepożądanych pojawiających się po spożyciu oleju rycynowego zaliczamy: nudności, wymioty, ból brzucha, kolkę i utratę apetytu.
Reklama
Jak stosować olejek rycynowy na przeczyszczenie?
Dopuszczalna jednorazowa dawka oleju rycynowego dla dorosłego człowieka wynosi od 10 do 20 gramów, czyli 1-2 łyżki stołowe.
Warto zacząć od jednej łyżki, gdyż już taka porcja może wywołać efekt przeczyszczający – ten zazwyczaj pojawia się po około 6 godzinach od wypicia oleju.
Ważne, że specyfiku nie należy używać przy jakichkolwiek stanach zapalnych i schorzeniach układu pokarmowego.
Co również istotne spożywanie olejku nie jest również wskazane podczas odchudzania.
Reklama
Olej rycynowy w ciąży
Oleju rycynowego nie mogą spożywać kobiety ciężarne ani karmiące piersią. Jego właściwości podrażniające jelita mogą spowodować skurcze macicy, a w konsekwencji przedwczesny poród lub poronienie.
Wiele głosów donosi, że olej rycynowy przyspiesza poród. Nie działa to jednak u wszystkich kobiet.
Olej rycynowy może wywołać bolesne skurcze i bardzo często zamiast przyspieszać poród, utrudnia go. Wynika to z tego, że kobieta, czując dodatkowy ból, nie może się rozluźnić.
Nawet jeśli dojdzie do przyspieszenia porodu to do zwykłych skurczów porodowych dochodzi jeszcze ból po spożyciu oleju rycynowego. Poród okazuje się wówczas jeszcze bardziej bolesny.
Gwałtowna biegunka i wymioty dodatkowo utrudniają poród. Głównie chodzi o utratę wody, co może doprowadzić do odwodnienia podczas porodu. Kobieta odwodniona ma mniej energii, by wykonywać skurcze parte.
Słowem - olej rycynowy nie powinien być podawany kobietom w ciąży przed terminem porodu i jest stanowczo zakazany, gdy kobieta jest w ciąży wysokiego ryzyka.
Reklama
Olejek rycynowy na bóle reumatyczne
Zawarty w olejku rycynowym kwas rycynolowy posiada działanie przeciwbólowe, dzięki czemu jest idealnym preparatem do smarowania bolących stawów. Wykorzystuje się go także przy zmianach reumatycznych i innych dolegliwościach układu mięśniowo-szkieletowego.
Olej możemy stosować nie tylko wcierając go w bolesne miejsca, ale także w formie rozgrzewających okładów.
Wystarczy podgrzać odpowiednią ilość olejku i nasączyć nim gazę, a następnie przyłożyć do źródła bólu. Na taki kompres dodatkowo można nałożyć folię, aby jak najdłużej utrzymać wysoką temperaturę.
Jeśli olejek planujemy jedynie wetrzeć w bolące miejsce, zróbmy to przed pójściem spać, aby specyfik działał przez całą noc.
