Pękająca skóra na palcach
Pękająca skóra na palcach dłoni oraz stóp to nie tylko defekt estetyczny. Uszkodzenia tego typu sygnalizują nadmierne rogowacenie tkanek lub uszkodzenie płaszcza hydrolipidowego, stanowiącego zewnętrzną warstwę ochronną skóry i zapewniającego jej właściwe nawilżenie. Przyczyny tego są niezwykle zróżnicowane.
Pękająca skóra na palcach może być efektem:
- działania czynników zewnętrznych, w tym niewłaściwej pielęgnacji, warunków atmosferycznych czy skażeń chemicznych;
- procesów chorobowych, zarówno typowo dermatologicznych, jak też ogólnoustrojowych;
- procesów związanych ze starzeniem się organizmu.
W zależności od etiologii zaburzenia, zmiany tego typu najczęściej objawiają się na opuszkach palców, w zgięciach między paliczkami lub wokół paznokci, a symptomy są izolowane lub współwystępują z innymi dolegliwościami.
Reklama
Dlaczego pęka skóra na palcach?
Dlaczego pęka skóra na palcach? Do czynników powodujących rogowacenie, wysuszanie i pękanie skóry należą:
- kosmetyki zawierające alkohol
- silne detergenty, typu SLS
- substancje chemiczne różnego typu
- mróz, wiatr, promienie słoneczne
- klimatyzacja
- atopowe zapalenie skóry
- alergie kontaktowe (np. uczulenie na nikiel)
- łuszczyca, w tym:zwykła dłoni i stóp, krostkowa dłoni i podeszw, krostkowe zapalenie skóry palców
- egzema
- grzybica rąk i nóg, grzybica paznokci
- cukrzyca
- przewlekła niewydolność nerek
- stwardnienie rozsiane
- zaburzenia hormonalne spowodowanem.in. niedoczynnością tarczycy
- niedobór witaminy A, C i E oraz witamin z grupy B.
Reklama
Jak objawia się pękająca skóra na palcach rąk?
Jeśli pękająca skóra na palcach rąk jest wynikiem zwykłego przesuszenia (np. wskutek używania zbyt agresywnych płynów do zmywania naczyń), objawy są umiarkowanie uciążliwe.
Oprócz samych pęknięć, które zazwyczaj są niewielkie, wystąpić też mogą:
- świąd o umiarkowanym natężeniu
- pieczenie, szczypanie, niewielki ból
- zaczerwienienie
- delikatne łuszczenie.
Zdecydowanie bardziej dojmujące są objawy w przypadku procesów chorobowych, na przykład zaawansowanej łuszczycy, egzemy czy AZS.
Przykładowo, w przebiegu łuszczycy dłoni i stóp pojawiają się takie symptomy, jak:
- silne rogowacenie skóry,
- bardzo głębokie pęknięcia skóry,
- bardzo silne dolegliwości bólowe.
Jeśli łuszczyca ma postać krostkową, dodatkowo skórę mogą pokrywać bolesne grudki i nieestetyczne strupy. Z kolei tzw. krostkowe zapalenie kończyn, powoduje nie tylko pękanie skóry, ale też paznokci, a nawet odchodzenie całych płytek od ciała.
Reklama
Pękająca skóra na palcach a brak witaminy A
Często przyczyną, jeśli chodzi o pękającą skórę na palcach, jest brak witaminy A, czyli retinolu.
Substancja ta odpowiada za takie procesy jak:
- odnowa komórkowa,
- złuszczanie skóry,
- synteza kolagenu.
Retinol wspiera prawidłowe funkcjonowanie płaszcza hydrolipidowego, zapewnia skórze właściwe nawilżenie, gładkość i elastyczność. Natomiast niedobory witaminy A powodują nadmierne rogowacenie skóry, w efekcie prowadząc do jej przesuszenia, podrażnienia i pękania.
Dla kondycji skóry istotne są też inne witaminy. Przykładowo, witamina E, która jest silnym antyoksydantem, chroni przed działaniem wolnych rodników, zapobiegając uszkodzeniom i starzeniu się, a w konsekwencji także przesuszaniu się. Witamina B5 spowalnia rogowacenie i zmiękcza skórę. Biotyna (B7) reguluje pracę gruczołów łojowych oraz stabilizuje aktywność tarczycy.
Reklama
Leczenie pękającej skóry na palcach
W przypadku poważnych problemów zdrowotnych, których manifestacją jest przesuszenie i pękanie skóry, niezbędne jest specjalistyczne leczenie, dobrane w zależności od czynnika etiologicznego.
- Łuszczyca: glikokortykosteroidy, pochodne witaminy D, pochodne witaminy A, ditranol, 5-fluorouracyl, metotreksat, acytretyna
- Atopowe zapalenie skóry: glikokortykosteroidy, inhibitory kalcyneuryny, leki przeciwhistaminowe, metotreksat, cyklosporyna, azatiopryna
- Grzybica: flukonazol, klotrimazol, mikonazol, itrakonazol, terbinafina
- Uczulenie na nikiel: glikokortykosteroidy, leki przeciwhistaminowe
W większości przypadków środki te stosowane są miejscowo, aczkolwiek w sytuacji, gdy terapia nie przynosi efektów lub też powierzchnia zmian skórnych jest bardzo duża, zaleca się wdrożenie leków ogólnoustrojowych.
Uwaga – większość wymienionych wyżej substancji ma bardzo silne działanie i dostępnych jest wyłącznie na receptę. Ich stosowanie powinno być nadzorowane przez lekarza, niekiedy konieczne jest też bieżące wykonywanie kontrolnych badań laboratoryjnych.
Reklama
Domowe sposoby na pękającą skórę na palcach
Domowe sposoby na pękającą skórę na palcach są natomiast w zupełności wystarczające w sytuacji, gdy defekty występują na skutek działania czynników atmosferycznych czy niewłaściwej pielęgnacji.
Wymienić w tym kontekście można takie działania, jak:
- dbałość o właściwe nawodnienie organizmu (picie minimum 1,5 litra wody dziennie),
- stosowanie kremów z zawartością witamin A, C, E, a także alantoiny, mocznika, aloesu, gliceryny, pantenolu,
- unikanie kosmetyków z zawartością alkoholu, konserwantów oraz silnych substancji czyszczących,
- używanie emolientów w postaci gotowych kosmetyków, jak też wyrobów domowej roboty (np. preparatów na bazie oliwy z oliwek),
- noszenie rękawiczek chroniących przed chłodem, ale też działaniem substancji toksycznych (w pracy, w czasie zmywania etc.),
- unikanie przebywania w klimatyzowanych pomieszczeniach, nie narażanie dłoni i stóp na nadmierne promieniowanie UV,
- stosowanie diety bogatej w witaminy A, B, C, E oraz cynk i selen. Doskonale sprawdza się m.in. dieta śródziemnomorska, oparta na rybach, owocach morza czy oliwie.
