Gruźlica – zapomniana choroba wraca na światowe salony❗ Czy grozi nam globalna epidemia? 🌍
Gruźlica – zapomniana choroba wraca na światowe salony❗ Czy grozi nam globalna epidemia? 🌍
Gruźlica – zapomniana choroba wraca na światowe salony❗ Czy grozi nam globalna epidemia? 🌍

Singapurski pocałunek - czy technika kabazza gwarantuje orgazm?

Singapurski pocałunek to pradawna technika, zapewniająca niezwykłe doznania. Okazuje się, że nie jest wcale tak trudna, jak mogłoby się początkowo wydawać.
Pozycja seksualna singapurski pocałunek
Źródło: 123RF
W skrócie
  • Singapurski pocałunek to technika seksualna polegająca na wykonywaniu przez kobietę rytmicznych skurczów mięśni dna miednicy.
  • Istnieją ćwiczenia, pozwalające opanować tę pradawną sztukę.
  • Trening mięśni Kegla usprawnia przebieg porodu i jest pomocny w zapobieganiu problemom urologicznym u kobiet w podeszłym wieku, takim jak nietrzymanie moczu.
Spis treści

Reklama

Na czym polega singapurski pocałunek?

Singapurski pocałunek brzmi romantycznie, ale wbrew pozorom nie odnosi się do niewinnych spojrzeń w oczy i pierwszych pocałunków. Co to jest w takim razie?

Znany również jako kabazza, singapurski pocałunek, jest techniką seksualną, która nie wykorzystuje ruchów frykcyjnych.

Termin ten oznacza rodzaj masażu, który zachodzi dzięki rytmicznemu zaciskaniu i rozluźnianiu mięśni pochwy wokół penisa.

W tym układzie mężczyzna pozostaje stroną bierną, natomiast kobieta aktywnie pracuje mięśniami Kegla, co prowadzi do zwiększenia doznań u obojga partnerów.

Sztuka wywoływania frekwencyjnych skurczów mięśni dna miednicy wywodzi się z Dalekiego Wschodu, gdzie od wieków kultywuje się wiedzę na temat seksualności, a techniki zwiększające przyjemność są przekazywane z pokolenia na pokolenie.

Inna nazwa kabazzy to pocałunek gejszy – w kontekście umiejętności, które posiadają gejsze, czyli japońskie artystki i towarzyszki, znane z doskonalenia różnych form sztuki, w tym sztuki uwodzenia i wyrafinowanego seksu.

Co ciekawe, uważany za technikę azjatycką, singapurski pocałunek jest znany również legendarnym kochankom Europy.

Francuzi nazywają go pompoir - gdyż charakterystyczne dla tej techniki ruchy mięśni Kegla kojarzyły im się z pompowaniem.

Reklama

Doznania płynące z singapurskiego pocałunku

Choć mało kto o nim wie, wykonany zgodnie ze sztuką singapurski pocałunek gwarantuje orgazm - zarówno dla kobiety, jak i jej partnera.

Stymulacja członka przez rytmiczne zaciskanie i rozluźnianie mięśni pochwy intensyfikuje doznania seksualne u partnera, ale regularne ćwiczenia mięśni Kegla przyczyniają się również do mocniejszych i intensywniejszych orgazmów kobiety.

Ponadto, stosująca tę technikę kobieta, zyskuje większą kontrolę nad aktem seksualnym, co przyczynia się do większej satysfakcji i wzmocnienia pewności siebie w roli kochanki. Nie bez powodu azjatyckie mistrzynie gry miłosnej nazywano właśnie kabazzah.

Jako że technika ta wymaga dobrej komunikacji i zrozumienia potrzeb drugiej strony, pocałunek singapurski gwarantuje też wzmocnienie intymności i więzi emocjonalnej między partnerami.

To przykład na to, jak techniki zaczerpnięte z różnych kultur mogą wzbogacać życie seksualne, wprowadzając elementy eksploracji w sferze intymnej.

Reklama

Czy można się nauczyć techniki kabazza i jak to zrobić?

Wiedząc już, jak wygląda singapurski pocałunek, można wdrożyć ćwiczenia mięśni dna miednicy, które pozwolą nauczyć się tej sztuki.

Choć na pierwszy rzut oka kabazza wydaje się wyrafinowaną i skomplikowaną techniką, to każda kobieta może się jej nauczyć.

Oczywiście czas niezbędny do osiągnięcia mistrzowskiego poziomu zależy od indywidualnej kondycji mięśniowej i zaangażowania w proces treningowy.

Aby nauczyć się celowego, rytmicznego zaciskania mięśni pochwy podczas stosunku, warto zacząć od zlokalizowania mięśni Kegla. Żeby je odnaleźć, trzeba spróbować zatrzymać strumień moczu.

Kolejnym krokiem jest świadome wywołanie skurczów pochwy na leżąco. Można posłużyć się nawilżonym palcem (swoim lub partnera) i spróbować zacisnąć wokół niego mięśnie pochwy. Kiedy ten krok również jest już opanowany, można przejść do bardziej angażujących ćwiczeń.

Ćwiczenia i przydatne gadżety

Istnieje kilka ćwiczeń, które warto wykonywać, aby opanować singapurski pocałunek. Do niektórych przydadzą się gadżety erotyczne, takie jak kulki dopochwowe, z kolei inne ćwiczenia można wykonywać z partnerem.

  • Winda – to pierwsze ćwiczenie, właśnie z użyciem kulek gejszy. Są to małe, zazwyczaj silikonowe kulki, które po nawilżeniu wprowadza się do pochwy. Bywają połączone sznureczkiem lub pojedyncze, często posiadają też wewnętrzne kuleczki, które drgają przy ruchu, stymulując mięśnie do pracy. Ćwiczenie polega na wprowadzeniu kulek, a następnie przesuwaniu ich w górę ruchem mięśni Kegla. Można wyobrazić sobie, że winda wznosi się, aż do osiągnięcia ostatniego piętra, a następnie zjeżdża w dół.
  • Blokada – polega na unieruchomieniu penisa partnera (lub dildo – w zależności od preferencji w czasie ćwiczeń) jedynie za pomocą zaciskania mięśni pochwy. Zaciskanie trwa kilka sekund, potem następuje rozluźnienie. Ćwiczenie należy powtórzyć. 
  • Pulsacja - ćwiczenie polegające na rytmicznych, intensywnych skurczach mięśni pochwy – najlepiej w rytmie oddechu: wdech – zaciskanie, wydech – rozkurczanie. Można ćwiczyć samodzielnie lub z partnerem – a zaciskanie mięśni Kegla podczas stosunku pojawi się szybciej i łatwiej. Zaleca się wykonanie serii ćwiczeń co najmniej trzy razy dziennie.

Reklama

Jakie są korzyści singapurskiego pocałunku?

Technika kabazzy, wykorzystująca intensywne ćwiczenia mięśni Kegla, ma liczne zalety, które wykraczają poza aspekty seksualne.

Przede wszystkim przynosi wiele korzyści zdrowotnych:

  • wzmocnienie mięśni dna miednicy przekłada się na poprawę postury, lepszą równowagę, stabilność ciała i podparcie narządów wewnętrznych, co pozwala przeciwdziałać wielu problemom zdrowotnym w starszym wieku;
  • regularne ćwiczenia mięśni dna miednicy przed ciążą, usprawniają późniejszy przebieg akcji porodowej. Co więcej - po urodzeniu dziecka mięśnie szybciej wracają do stanu sprzed ciąży, więc naprawdę warto wdrożyć wspomniane ćwiczenia jeszcze przed podjęciem decyzji o powiększeniu rodziny;
  • silne i zdrowe mięśnie Kegla mogą lepiej kontrolować pęcherz, co jest szczególnie ważne dla kobiet po porodach, w okresie menopauzy oraz osób starszych;
  • regularne ćwiczenia fizyczne, w tym ćwiczenia mięśni Kegla, przyczyniają się do zwiększenia samoświadomości ciała i lepszej samooceny.

Podsumowując, technika kabazzy, czyli singapurskiego pocałunku oraz związane z nią regularne ćwiczenia mięśni Kegla przynoszą liczne korzyści zdrowotne, które wykraczają poza sferę intymnych relacji.

Regularne włączanie tych ćwiczeń do codziennej rutyny może znacząco wpłynąć na poprawę jakości życia w wielu jego aspektach.

Czytaj również

Bibliografia

  • Węgiełek A., Mięśnie Kegla – położenie, funkcja, [dostęp 21.05.24] https://www.mp.pl/pacjent/urologia/279702,miesnie-dna-miednicy-u-kobiet-i-mezczyzn-miesnie-kegla-polozenie-funkcja
  • Radlak K. Mięśnie dna miednicy [dostęp 21.05.24] https://fizjoterapeuty.pl/uklad-miesniowy/miesnie-dna-miednicy.html
  • Brzezicki D., Sztuka kochania z Dalekiego Wschodu, [dostęp 21.05.24] https://natemat.pl/zdrowie/140133,sztuka-kochania-z-dalekiego-wschodu
  • W jaki sposób prawidłowo ćwiczyć mięśnie dna miednicy? [dostęp 21.05.24] https://ortomedico.pl/blog/profilaktyka-i-badania/w-jaki-sposob-prawidlowo-cwiczyc-miesnie-dna-miednicy
Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny?
Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca.
Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na
temat zdrowia i zdrowego stylu życia,
zapraszamy na nasz portal ponownie!
Specjaliści współpracujący z medme
25674

Wojciech Ziółkowski

magister farmacji

Poznaj mnie
25626

Katarzyna Kulig

dermatolog i wenerolog

Poznaj mnie
25675

Marzena Rojek-Ledwoch

dietetyczka, psychodietetyczka

Poznaj mnie
25676

Kamila Pawłowska

dietetyk kliniczny, psychodietetyk

Poznaj mnie
25625

Sylwia Borowska

doktor nauk farmaceutycznych

Poznaj mnie
25886

Magdalena Grosiak

diagnosta laboratoryjny

Poznaj mnie
25887

Magdalena Rutkowska

lekarz weterynarii

Poznaj mnie
25879

Anna Lewandowska

psychiatra dziecięcy

Poznaj mnie
25888

Jolanta Woźniak

prawnik

Poznaj mnie
Pokaż wszystkich
Więcej z kategorii Pozycje i techniki seksualne
Miłość grecka - co to jest? Charakterystyka i poradnik
Seks analny
Pozycja na jeźdźca - jak wygląda i na czym polega? Porady
Kobieta w bieliźnie siedzi na mężczyźnie
Pozycja na łyżeczkę - na czym polega? Wskazówki, porady
Kobieta z mężczyzną z łóżku
Podobne artykuły
Mężczyzna wyjmuje prezerwatywę z kieszeni
Pozycja na pieska - seks od tyłu. Dlaczego mężczyźni ją lubią?
Kobieta odczuwa przyjemność i ściska w ręku pościel
Miłość francuska - co to takiego i jak ją uprawiać? Techniki, porady i zagrożenia
Para po odbyciu stosunku w pozycji analnej
Pozycje analne - która z nich jest najlepsza? Charakterystyka i porady
Stosunek międzypiersiowy
Miłość hiszpańska - co to jest? Jak wygląda? Porady
Pozycja seksualna 69
Pozycja 69 - czy jest ona najlepszą pozycją? Wady i zalety

Reklama


Rewolucja w precyzji leczenia nowotworów 🙌
Sprawdź!