Czym są skurcze żołądka?
Skurcze żołądka są fizjologicznym procesem, który jest naturalny i niewyczuwalny na co dzień. Przy prawidłowej pracy układu pokarmowego posiłek przesuwany jest wzdłuż kolejnych narządów za pomocą skurczy. Zachodzi wtedy trawienie oraz wchłanianie składników odżywczych.
Ruch perystaltyczny, czyli inaczej nazwany skurcz, jest niezależny od woli, więc tym samym się go nie wyczuwa. Bolesne skurcze żołądka są kwestią, którą bardzo ciężko zdiagnozować, więc warto niezwłocznie wybrać się do specjalisty.
Skurcze żołądka mogą występować co kilka minut i dyskomfort może być odczuwany razem z mdłościami, wymiotami, rozwolnieniem, dreszczami, zatwardzeniem czy dodatkowymi bólami, np.: pleców. Skurcze żołądka i biegunka często występują w parze w przypadku zatrucia pokarmowego.
Reklama
Przyczyny skurczów żołądka
Wyczuwalny skurcz żołądka, czyli dyskomfort umiejscowiony poniżej mostka, może być objawem stresu, stanów zapalnych, chorób nowotworowych czy innych chorób. Zapalenia błony śluzowej żołądka mogą być wywołane bakterią Helicobacter pylori i się mogą bólem w połączeniu z wymiotami.
Inne odczucia dyskomfortu mogą występować jako pieczenie, ucisk, kłucie. Częściej jest to ból ostry, jednorazowy niż mający charakter przewlekły. Aczkolwiek w każdym przypadku jest to kwestia indywidualna, którą warto skonsultować ze specjalistą.
Skurcze żołądka po jedzeniu mogą wystąpić, kiedy skonsumowany posiłek był ciężkostrawny, tłusty. Oznacza to zaburzenia prawidłowego procesu trawienia, czyli tzw. niestrawność, która może być odczuwalna jako pieczenie, zgaga, uczucie sytości czy pełności po posiłku.
Podobne objawy można doświadczyć, gdy wystąpi nietolerancja laktozy, gdzie dodatkowo pojawić się może ból głowy, biegunka, kolka, czy gazy.
Skurcze żołądka mogą być także niezwiązane bezpośrednio z przyczyną znajdującą się w przewodzie pokarmowym, tj.: występujące w czasie trwania menstruacji, przy zapaleniu narządów rodnych, ciąży, a także stresu czy zawału mięśnia sercowego.
Dzieje się tak z powodu umiejscowienia zakończeń nerwowych w pobliżu narządów układu pokarmowego.
Dalszą część artykułu znajdziesz pod sekcją "Pytania do eksperta"
Reklama
Co pomaga na skurcze żołądka?
Silne skurcze żołądka są na tyle nieprzyjemne, że naturalnym jest poszukiwanie sposobów zminimalizowania danego bolesnego odczucia. Przede wszystkim warto skonsultować objawy ze specjalistą, który doradzi skuteczne metody leczenia lub też wystawi skierowanie na dalsze badania.
Jedną z najlepszych opcji na skurcze w żołądku jest profilaktyka, czyli ograniczenie ciężkostrawnych potraw, stosowanie różnorodnej, zielonej diety, jedzenie częstsze, ale w mniejszych porcjach oraz stałe pory spożywania posiłków.
W przypadku zapaleń czy chorób bakteryjnych specjalista prawdopodobnie zaleci antybiotykoterapię. Na stres oprócz technik relaksacyjnych stosować można leki rozkurczające tak, jak w sytuacji bolesnej miesiączki.
A co na skurcze żołądka można jeszcze polecić przy menstruacji i stresie? Warto wypróbować ćwiczenia rozluźniające czy praktykę jogi.
Reklama
Skurcze żołądka w ciąży
Kobiety oczekujące dziecka odczuwają wiele dyskomfortu również tego związanego z układem pokarmowym. Skurcze żołądka w ciąży mogą być powiązane z przyczynami podanymi powyżej lub też z naturalnego ucisku, jaki wywołuje rozwijający się płód.
Powiększanie się macicy oraz wzrost dziecka mogą być odczuwalne także tuż pod mostkiem. Z czasem, gdy płód zacznie się poruszać, skurcze żołądka mogą się nasilić, więc warto wypróbować ćwiczenia, które rozluźniają ciało i pozwolą zminimalizować ból.
Regularna praktyka jogi, medytacja czy relaksacja są wartymi polecenia metodami radzenia sobie z dyskomfortem tego typu.
Reklama
Jak leczyć skurcze żołądka?
Przy bolesnych, powtarzających się skurczach żołądka zdecydowanie warto udać się do lekarza internisty lub gastrologa. Po dokładnym wywiadzie specjalista skieruje na dalsze badania według potrzeby lub też zlecić konkretną metodę leczenia.
W aptece można zakupić leki na receptę wystawioną przez lekarza lub te bez recepty, jak krople rozgrzewające. Jednakże za każdym razem taki zakup warto skonsultować tak, aby dostosować lek na skurcze żołądka do indywidualnego przypadku.
Specjalista może zalecić antybiotykoterapię, leki hamujące wydzielanie się soku żołądkowego czy leki rozkurczające mięśnie narządów trawiennych.
W niektórych sytuacjach istotnym będzie wezwanie pogotowia ratunkowego, gdy przy ostrym bólu żołądka wystąpi zatrzymanie stolca i wymioty, przypominające fusy. Są to objawy alarmowe, których nie można lekceważyć, ponieważ mogą świadczyć o niedrożności czy krwawieniu przewodu pokarmowego.
Są również domowe sposoby na skurcze żołądka, które można zastosować, gdy ból i dyskomfort są sporadyczne i nie powodują dysfunkcjonalności pacjenta. Jednym z nim są napary z rumianku lekarskiego, który można stosować na wzdęcia, biegunki, zaparcia, czy niestrawność.
