Czym jest noni?
Noni to inaczej morwa indyjska, której krajem pochodzenia jest Polinezja. Poza tym roślina ta występuje m.in. w krajach Azji, w Australii, na Madagaskarze, Zanzibarze, Thaiti, w Ameryce Północnej, Środkowej i Południowej. Kwitnie i owocuje cały rok, w dodatku nie jest wymagająca jeśli chodzi o glebę, na której rośnie. Może zakwitnąć zarówno w poszyciu leśnym, jak i na terenie skalistym, czy powulkanicznym.
Z wyciągu tej rośliny pozyskuje się np. olej, lecz najbardziej znany jest sok. Noni stanowi podstawowy składnik preparatów przeciwbólowych, przeciwzapalnych i wzmacniających odporność, znanych medycynie ludowej krajów azjatyckich. Sok z noni w Polinezji uważa się za „lek” będący remedium na
- problemy jelitowe,
- zapalenie stawów,
- wrzody,
- cukrzycę,
- nowotwory,
- dolegliwości sercowe.
Morinda citrifolia (to biologiczna nazwa noni) zawiera duże pokłady witaminy C, witaminy B3 oraz żelaza i potasu.
W noni mieszkańcy Polinezji dostrzegają właściwości lecznicze, z kolei Hawajczycy stosują tę roślinę do barwienia tkanin.
Reklama
Sok z noni – właściwości
Polinezyjczycy w soku z noni poza wymienionymi wcześniej właściwościami upatrują środek pomocny
- w leczeniu reumatyzmu,
- skręceń,
- łuszczycy,
- alergii,
- problemów skórnych,
- infekcji związanych z grypą i zatokami,
- bólu głowy,
- bólu brzucha,
- depresji.
Szeroka gama działania soku z noni nie została jednak dobitnie potwierdzona naukowo. Istnieją wyniki badań wskazujące na przeciwnowotworowe właściwości soku z noni, jednak i one wymagają jeszcze dokładniejszego doprecyzowania.
Noni wykazuje wysoką skuteczność w przypadku schorzeń pokarmowych. Zawarte w owocach noni antrachinony i triterpeny przeciwdziałają drobnoustrojom odpowiedzialnym za zaburzenia jelitowe.
Jak działa ozonator żywności? Zobacz nasz test redakcyjny:
Ponadto wyciąg z morwy indyjskiej zapobiega miażdżycy oraz grzybicy (kumulującej się np. na skórze bądź w układzie pokarmowym).
Dzięki swym właściwościom przeciwbólowym sok z noni można stosować przy
- bólach menstruacyjnych,
- bólach głowy,
- bólach mięśni,
- bólach stawów i kości,
- bólach gardła.
Naukowcy doszli do wniosku, iż przeciwbólowe działanie soku z noni jest równie skuteczne jak działanie morfiny.
Sok z morwy indyjskiej zalecany jest osobom intensywnie trenującym sport oraz narażonym na stres, gdyż posiada on zdolności regeneracyjne.
Przeciwzapalne i przeciwbakteryjne cechy soku z noni sprawiają, że można go stosować w razie wystąpienia przeziębienia lub grypy, a także ataku organizmu przez bakterie.
Każdorazowo przed zastosowaniem soku z noni należy skonsultować jego użycie oraz dawkowanie z lekarzem. Jest to szczególnie ważne kiedy stosuje się leki oraz cierpi na poważne choroby.
Reklama
Sok z noni – czy jest skuteczny na raka?
Sok z noni na raka? Ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne oraz wspomagające układ odpornościowy sok z noni warto stosować przeciwko nowotworom choćby profilaktycznie.
Istnieją jednak wyniki badań przeprowadzonych na Hawajach, które dowodzą, choć nie w sposób ostateczny i nie potwierdzony głębszymi analizami, że sok z morwy indyjskiej wykazuje właściwości antyrakowe. Eksperyment przeprowadzony przez badaczy na myszach wykazuje, iż podawanie soku z noni osobnikom z nowotworem dwukrotnie wydłuża ich przeżycie. Potrzeba jednak bardziej szczegółowych testów aby to doniesienie uwierzytelnić.
Reklama
Sok z noni – dawkowanie
Dawkowanie soku z noni zależy od szczegółowego składu danego preparatu (jakie stężenie ma sok, czy i jakie zastosowano dodatkowe składniki, itp.), schorzenia, które zamierzamy nim leczyć oraz od indywidualnego stanu zdrowia.
Dawki z reguły określa się na około 20-30 ml soku z morwy indyjskiej na dzień, stosowanych przed posiłkiem.
Im bardziej naturalny sok z noni, tym oczywiście lepiej. Należy pamiętać, iż wyciąg z noni powinien być przechowywany w ciemnym, suchym pomieszczeniu, a po otwarciu należy go wstawić do lodówki i zużyć w ciągu 14-20 dni.
Reklama
Sok z noni – skutki uboczne
W stosunku do nie do końca potwierdzonych zdrowotnych zalet nektaru z noni należy podchodzić do niego z rezerwą.
Są natomiast doniesienia i przypuszczenia, iż sok z noni może dawać skutki uboczne, zwłaszcza związane z problemami wątrobowymi. Poza tym ze względu na sporą ilość potasu znajdującą się w noni nie jest on właściwym rozwiązaniem dla chorych na serce oraz dla osób cierpiących na schorzenia związane z nerkami.
Nie zaleca się stosować soku z morwy indyjskiej u dzieci, kobiet ciężarnych i karmiących piersią.
W razie przyjmowania leków, czy chorowania na poważne schorzenia zawsze właściwe jest poradzenie się lekarza prowadzącego.
