Reklama
Przyczyny suchych skórek wokół paznokci
Suche skórki wokół paznokci są nie tylko nieestetyczne, ale też często bolesne. Tym bardziej, że wiele osób usuwa je mechanicznie w nieprawidłowy sposób, zbyt inwazyjnie posługując się cążkami, albo usiłuje pozbyć się ich za pomocą zębów.
Zadarte skórki stanowią zatem znaczny problem, tym bardziej, że po ich niefachowym usunięciu mogą powstawać małe rany, będące zarzewiem lokalnych stanów zapalnych.
Przyczyny powstawania suchych skórek wokół paznokci są bardzo zróżnicowane. Wymienić w tym kontekście można między innymi takie czynniki jak:
- działanie detergentów do zmywania naczyń,
- kontakt z substancjami chemicznymi,
- używanie płynów do dezynfekcji,
- zbyt częste i długie moczenie rąk w wodzie,
- brak pielęgnacji paznokci i okalającej je skóry,
- nieprawidłowo wykonany manicure,
- lakiery hybrydowe niskiej jakości, a także zbyt intensywnie usuwane,
- obgryzanie paznokci i skóry wokół,
- choroby skóry, takie jak różnego typu alergie i atopie,
- działanie warunków pogodowych, zwłaszcza zimna,
- niedobory witamin i składników mineralnych.
Suche skórki a brak witamin
Brak witamin jest jedną z najbardziej powszechnych przyczyn występowania suchych skórek wokół paznokci. W grę wchodzą niedobory wielu tego typu substancji, w tym wit. A, C, E oraz z grupy B. W szczególności warto zwrócić uwagę na witaminę B7, czyli biotynę.
Jest ona kluczowa dla skóry i jej przydatków, czyli paznokci, włosów oraz gruczołów łojowych. Jej niedobór może powodować takie problemy, jak:
- łuszczenie się skóry oraz zmiana jej kolorytu, stany zapalne, wypryski, łojotok;
- osłabienie płytek paznokci, które stają się cienkie i kruche, pozbawione blasku, mało estetyczne.
Dlatego tak ważne jest przyjmowanie biotyny z pokarmem. Jej źródło stanowią produkty pochodzenia zarówno zwierzęcego, jak też roślinnego, takie jak: wątroba wołowa, drożdże piwne, soja, żółtko jaj, włoskie orzechy, sardynki, kalafior, migdały, szpinak, marchew, pomidory.
Dodatkowo osoby zmagające się z problemem suchej skóry wokół paznokci, mogą przyjmować suplementy diety, zawierające ten składnik, a także inne pożyteczne komponenty, takie jak witamina B6, aminokwasy (cysteina i metionina) i minerały (cynk, selen, miedź, żelazo).
Biotyna nawilża i regeneruje skórę, zmniejsza fałdy naskórka, przyspiesza gojenie ran. Uczestniczy również w powstawaniu keratyny, będącej najważniejszym materiałem budulcowym skóry, paznokci oraz włosów.
Wspiera wytwarzanie kolagenu i elastyny, a więc białek, które są ważne dla zachowania właściwej struktury skóry pod paznokciami. Istotnie poprawia też kondycję samych płytek.
Jedno z badań wykazało, że biotyna nie tylko zmniejsza kruchość, ale też zwiększa grubość paznokci, nawet o 25 proc. (M. Paul-Samojedny).
Dlatego idealnie nadaje się do wykorzystania w preparatach stosowanych na suche, zadzierające skórki przy paznokciach.
Początek treści sponsorowanej
Warto pamiętać, że piękno zaczyna się we wnętrzu. Codzienną zbilansowaną dietę można uzupełnić o dostępne na rynku preparaty witaminowo-mineralne bogate w składniki wpływające na wygląd skóry, włosów i paznokci. Należy zwrócić uwagę na skład wybranego suplementu diety. Powinien on dostarczać organizmowi odpowiednich składników odżywczych, we właściwych proporcjach celem wsparcia naturalnych procesów biologicznych. Chcesz mieć mocną włosy, zdrową skórę i wytrzymałe paznokcie? Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej.
Koniec treści sponsorowanejReklama
Preparat na suche skórki wokół paznokci
Suplementy diety z biotyną uzupełniają braki witamin, a także innych cennych składników, wzmacniając organizm od środka, ale są też różnego typu preparaty na suche skórki wokół paznokci, przeznaczone do stosowania miejscowego. Kremy, maści, olejki...
Zawierają one różnego typu substancje zmiękczające, nawilżające, regenerujące. Co na suche skórki mają do zaproponowania producenci kosmetyków i dermokosmetyków? Jakie substancje czynne są w użyciu? Są to między innymi:
- gliceryna, wiążąca cząstki wody, zapewniająca nawilżenie dla paznokci i skóry;
- bisabolol – pozyskiwany z rumianku, o działaniu łagodzącym, nawilżającym i przeciwbólowym;
- keratyna – składnik budulcowy skóry i paznokci;
- oliwa z oliwek, silnie nawilżająca, natłuszczająca i odżywiająca;
- oleje - między innymi z migdałów, soi czy drzewa arganowego.
- pantenol, o działaniu nawilżającym, kojącym, regenerującym, redukującym podrażnienia;
- proteiny jedwabiu, nawilżające, natłuszczające, zwiększające napięcie i elastyczność skóry;
- witaminy A, B, C, E, F.
Co oprócz tego? Jakie jeszcze można polecić sposoby na suche skórki wokół paznokci?
Reklama
Domowe sposoby na suche skórki wokół paznokci
Jak pozbyć się suchych skórek wokół paznokci domowymi sposobami? Czym smarować, jak nawilżyć newralgiczne miejsca, zmiękczyć i doprowadzić do pożądanego stanu?
Godne polecenia są między innymi różnego typu olejki, w tym te, które wykorzystuje się do produkcji profesjonalnych kosmetyków: migdałowy, kokosowy, arganowy, rycynowy, z awokado czy czarnuszki.
Można też użyć do tego celu oliwę z oliwek. Nie należy natomiast zbyt długo moczyć rąk w wodzie, gdyż paradoksalnie może to prowadzić do jeszcze większego wysuszenia skóry. Warto też pamiętać, by zmywając naczynia zakładać rękawiczki, które będą chronić przed destrukcyjnym wpływem silnych detergentów.
