Reklama
Dziennikarstwem prasowym zajmuję się od 1987 roku, natomiast internetowym od 2005. Publikowałam w prasie pomorskiej artykuły o tematyce lokalnej. „Od zawsze” walczę z nadwagą. Sytuacja ta spowodowała, że zaczęłam się specjalizować w zagadnieniach zdrowego żywienia, diet, leczenia otyłości i utrzymania prawidłowej masy ciała, a także chorób, którym nadwaga i otyłość sprzyjają. Przez kilka lat pisałam artykuły na ten temat. Cieszę się, że mam szansę na podzielenie się swoją wiedzą również w tekstach dla Medme.
Dieta-cud nie istnieje. Zgubić nadwagę jest dość łatwo, natomiast znacznie trudniej jest utrzymać rezultat. Może to zapewnić wyłącznie trwała zmiana nawyków żywieniowych i trybu życia, nawet bez stosowania jakichkolwiek preparatów.
